Anima – Twoje Centrum Zdrowia Psychicznego w Rzeszowie i Kolbuszowej

Otwieramy nabór do grupy wsparcia dla maturzystów

TERMIN

Start: 
6 października 2026

Zakończenie:
28 kwietnia 2027

SPOTKANIA

Spotkania: 
każdy wtorek o 19:00

Czas trwania: 
90 minut

KAMERALNA GRUPA

8-10 
uczestników

małe grupy

UDZIAŁ

130 zł
za spotkanie

90 minut

PROWADZĄCE

Psychoterapeutki

Paulina Jastrząb-Kustra
Julia Kozicka

Dla kogo jest grupa?
Grupa wsparcia jest przeznaczona dla maturzystów, którzy chcą lepiej poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z ostatnim rokiem szkoły, przygotowaniami do matury oraz zmianami, które wiążą się z wejściem w kolejny etap życia.

Warto rozważyć udział w grupie, gdy pojawia się m.in.:

  • stres i napięcie związane z maturą,
  • presja związana z wynikami i oczekiwaniami,
  • trudność z motywacją lub organizacją nauki,
  • obawy przed egzaminami lub przyszłością,
  • przeciążenie obowiązkami,
  • spadek pewności siebie,
    trudności w radzeniu sobie z emocjami,
  • potrzeba rozmowy, wsparcia i kontaktu z osobami w podobnej sytuacji.

Nie trzeba czekać na moment kryzysu.

Grupa może być również przestrzenią dla osób, które funkcjonują dobrze, ale chcą lepiej radzić sobie ze stresem, poznać swoje sposoby reagowania i przejść przez rok maturalny z większym poczuciem wsparcia.

Start: 6 października 2026
Zakończenie: 28 kwietnia 2027

Spotkania: każdy wtorek o 19:00
Czas trwania: 90 minut
Kameralne grupy: 8-10 osób
Udział: 130 zł za spotkanie

Grupę prowadzą:
Paulina Jastrząb-Kustra
Julia Kozicka