Zespół stresu pourazowego (PTSD) może rozwinąć się po doświadczeniu lub byciu świadkiem bardzo trudnych, zagrażających sytuacji, takich jak wypadek, przemoc, katastrofa czy nagła utrata bliskiej osoby. Objawy PTSD mogą pojawić się wkrótce po traumatycznym wydarzeniu albo po dłuższym czasie.

Do charakterystycznych objawów należą natrętne wspomnienia, koszmary senne, silne reakcje lękowe w sytuacjach przypominających o traumie oraz unikanie miejsc, ludzi lub myśli związanych z tym wydarzeniem. Osoby z PTSD często odczuwają napięcie, drażliwość, poczucie odrętwienia emocjonalnego i trudności w codziennym funkcjonowaniu.

Odpowiednie leczenie – psychoterapia, czasem farmakoterapia – pomaga zmniejszyć objawy i odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Wsparcie specjalistów jest ważnym krokiem w procesie zdrowienia po trudnych doświadczeniach.